Yenimahalle Belediyesi 'Çocuklarda Sağlıklı Beslenme' adlı seminer düzenledi

Yenimahalle Belediyesi tarafından düzenlenen seminer, Barıştepe Yenimahalle Evi'nde gerçekleşti. Katılımcılara çocuklarda sağlıklı beslenme yöntemleri anlatıldı ve vücut kitle endeksi ölçümleri yapılarak çocuklara uygun diyet listeleri oluşturuldu.

VİTAMİNLERİN ÖNEMİ VURGULANDI

Diyetisyen Hekim Sümeyye Şereflioğlu, gelişme çağındaki çocukların ihtiyaç duydukları vitaminler ve bu vitaminleri içeren besinler hakkında bilgi verdi. Özellikle A ve C vitaminlerinin önemi vurgulandı. Ayrıca, et, süt, yumurta ve bakliyat gibi temel besin gruplarının kemik gelişimi için önemli olduğu belirtildi. Şereflioğlu, aileleri çocukluk çağı obezitesi konusunda bilgilendirdi.

ÇOCUKLUK ÇAĞINDA YAŞANAN OLUMSUZLUKLAR GELECEĞİ ETKİLİYOR

Klinik Psikolog Şeyma Yeşilyurt, velilerle çocukluk döneminde yaşanan sorunları interaktif olarak değerlendirdi. Yeşilyurt, çocukluk çağında yaşanan olumsuz olayların sadece çocukluk dönemini etkilemekle kalmayıp, yetişkinlik yaşamında da etkilerinin devam ettiğini belirtti. Çocukların sosyal, duygusal, bilişsel ve kişilik gelişimlerinin yaşlarına uygun olarak ilerlemesi gerektiğini vurgulayan Yeşilyurt, çocukların kendilerini değerli ve sevilen bireyler olarak hissetmelerinin sağlıklı nesillerin yetişmesinde önemli olduğunu ifade etti.