Çift antrenman günü

EYÜP KARA

Fenerbahçe karşısında alınan mağlubiyetin moral bozukluğunu yavaş yavaş üzerinden atan futbolcuların son antrenmanı neşe içinde geçti.

ARA İYİ GELECEK

2 Eylül Cumartesi günü deplasmanda Ukrayna ve 5 Eylül Salı günü Yeni Eskişehir Stadı’nda Hırvatistan’ı ağırlayacak olan milli takımızın maçları nedeniyle lige verilen arayı en iyi şekilde değerlendirmek isteyen Gençlerbirliği hazırlıklarını çift antrenmanla sürdürdü. Sabah bölümünde koordinasyon ve denge ağırlıklı çalışmalar yapan kırmızı siyahlılar antrenmana ısınma koşu çalışmasıyla başladı. Yaklaşık bir saat süren günün ilk antrenmanı koordinasyon çalışmasıyla son buldu.

AKAM TOP KAPMA

Kırmızı siyahlıların sabah antrenmanın ardından dinlenen futbolcular akşam günün ikinci antrenmanını yaptı. Akşam antrenmanına ısınma koşusu ile başlayan futbolcular daha sonra 5’e 2 top kapma oynadı. İkinci bölüme dar alanda taktik çalışma ile geçen futbolcular daha sonra yapılan dar alanda çift kale taktik maç ile günü tamamladı. Öte yandan son antrenmana milli takımlarda olan Tokelo Rantie, Vedat Muriqi ve Siarhei Palitsevich katılmadı.

Çift antrenman günü

EYÜP KARA

Hafta sonu sahasında Fenerbahçe’ye 2-1 yenilen Gençlerbirliği deplasmanda Trabzonspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarını çift antrenman yaparak sürdürdü. Fenerbahçe karşısında alınan mağlubiyetin moral bozukluğunu yavaş yavaş üzerinden atan futbolcuların son antrenmanı neşe içinde geçti.

ARA İYİ GELECEK

2 Eylül Cumartesi günü deplasmanda Ukrayna ve 5 Eylül Salı günü Yeni Eskişehir Stadı’nda Hırvatistan’ı ağırlayacak olan milli takımızın maçları nedeniyle lige verilen arayı en iyi şekilde değerlendirmek isteyen Gençlerbirliği hazırlıklarını çift antrenmanla sürdürdü. Sabah bölümünde koordinasyon ve denge ağırlıklı çalışmalar yapan kırmızı siyahlılar antrenmana ısınma koşu çalışmasıyla başladı. Yaklaşık bir saat süren günün ilk antrenmanı koordinasyon çalışmasıyla son buldu.

AKAM TOP KAPMA

Kırmızı siyahlıların sabah antrenmanın ardından dinlenen futbolcular akşam günün ikinci antrenmanını yaptı. Akşam antrenmanına ısınma koşusu ile başlayan futbolcular daha sonra 5’e 2 top kapma oynadı. İkinci bölüme dar alanda taktik çalışma ile geçen futbolcular daha sonra yapılan dar alanda çift kale taktik maç ile günü tamamladı. Öte yandan son antrenmana milli takımlarda olan Tokelo Rantie, Vedat Muriqi ve Siarhei Palitsevich katılmadı.