Tansiyonu kısaca özetlememiz gerekirse kan basıncı olarak anlatabiliriz. Damardaki kan, dolaşım sırasında belli bir basınç oluşturur. Bu basınç gün içinde farklı değişkenler nedeniyle küçük küçük değişiklikler gösterebilir. Bu alınan gıdalar, yapılan iş, aktif bir yaşam gibi belli başlı sebeplerle olabilir.
Büyük tansiyon ve küçük tansiyon olarak iki farklı ölçüm değerlendirmesi olan tansiyonda yüksek tansiyon her zaman büyük problemlere yol açabilir.
YÜKSEK TANSİYON (HİPERTANSİYON) NEDİR?
Gün içinde kan basıncının yüksek seyretmesi sonucuna yüksek tansiyon (hipertansiyon) denir.
Büyük tansiyon değeri için 120 mmHg, küçük tansiyon değeri için 80 mmHg olması ideal durumlardır. en uygun tansiyon değeridir. Eğer ki kan basıncı değer olarak 140/90 mmHg’nın üzerinde seyretmeye başlarsa buna hipertansiyon, yani yüksek tansiyon denir.