“ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİK”

Çaresizlik, kaygı ve karamsarlık...

Her durumda her gün yaşayabileceğimiz duygular…

Oysa ki bizler bu durum karşısında orda kalıp.

Durarak o duygulara takılı kaldığımızda korkular başlıyor.

Korku mu, konfor mu diye sorgulamaya başlıyoruz.

Ne mi yapalım?

Öğrenilmiş dayanıklılıkta kalalım.

Öğrenilmiş dayanıklılık yaşadığın durum her ne ise o durumdan çıkarak deneyim, tecrübeye sarılmak.

Çaresizlik öğrenilebildiği gibi, dayanıklılık da öğrenilebilir.

Dayandığınız ve yollar bulduğunuz sürece yolların şeritlerini; Arkaya bakmadan yanınızdaki, sahip olduğumuz, güçlü yanlarımız ve fırsatlarımızla değiştirdiğimizde zihnimiz aydınlanıyor.

Hayallerimizle gerçeklerimiz birleşiyor.

Olanda bir, olmayanda bin hayır varsa…

Bırakalım olmayanları olabileceklere ve olanlara bakalım

Mutluluğun sihri, şu anda şimdide var olanlarda gizli

Haydi o zaman var olanları sayalım mı?..