Zihinsel yaşlanmaya dikkat: Daha gencecik yaşta...
Yapılan araştırmalara göre zihnin en başarılı ve zinde olduğu dönem 22 yaşından itibaren başlıyor. Ancak bu dönem 27 yaşına kadar devam ediyor. Bu yaştan sonrası ise zihinsel yaşlanma dönemine giriyor.
Deneyimlerimiz, zamanla birikim haline gelir. Bu birikim, zihnimizde kaydedilir ve saklanır. Zihin, bu şekilde işgal edilir. İşgal edilen zihin, kendi yaşamını oluşturur. Bu yaşam, zihinsel olarak gelişir ve zihin, bu deneyimleri kaydeder. Bu, yaşlanmış bir zihindir. Yaşlanma, böyle bir zihnin dışa vurumudur. Eğer zihin genç ise beden de genç kalır.
ARAŞTIRMALAR '27' DİYOR
2000 kişi üzerinde yapılan araştırmalara göre 18-60 yaş arasındaki kişilere, puzzle ve kelime bulmacaları soruldu. En verimli sonuç ise 20-27 yaş aralığında ki kişilerde çıktı.
Ancak zihinsel yaşlanmanın erken yaşlarda başladığını da unutmamak gerekiyor. Özellikle son yıllarda artan Alzheimer hastalığı da zihinsel yaşlanma ile ilgili çalışmaların artmasına neden oldu.
Kaynak:Haber Merkezi
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.